| EPAULES LATERALES |
Elévations latérales d'un bras
sur espalier 2. |
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EB22
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Dans tous les exercices d'élévations latérales :
Ne montez pas les bras au dessus de l'horizontale (traumatisme de la coiffe).
Ne tendez pas le bras lorsque vous arrivez en position horizontale.
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