This page in :
  Français   Français.  
  English   English.   
  Português   Português. 
  Inicio | Peitorais | Dorsais | Ombros | Braços | Abdominais-Lombares | Coxas - Glúteos | Pernas |      | Ginástica | Stretching |      | Anatomia | Léxico | Iniciar |
    OBLICUOS - CUADRADO LUMBAR. Elevaciones laterales del busto, en la espaldera.

    		AE27

      Complemento del ejercicio anterior, este movimiento es muy interesante,
      por su seguridad y eficacia.