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CÁLCULO DEL METABOLISMO DE BASE
El metabolismo de base es la cantidad de energía mínima que permite hacer funcionar el organismo durante un día, estando el sujeto acostado sin ninguna actividad.
Abarca la energía para la actividad cerebral, cardiaca, respiratoria y digestiva
Unidades de cálculo:
Metros y Kilos
Pies y Libras
Rellene:
Edad:
años
Peso:
Kgs/Lbs
Talla:
,
m/pi.
Sexo:
Hombre
Mujer
CALCULE
Calorías
La práctica de una actividad física regular permite aumentar este consumo.
¡El organismo utilizará más energía incluso en reposo!