This page in :
English.
Español.
Português.
Accueil
|
Pectoraux
|
Dorsaux
|
Epaules
|
Bras
|
Abdos-Lombaires
|
Cuisses - Fesses
|
Jambes
|
|
Shoping
|
Gym
|
Stretching
|
|
Anatomie
|
Lexique
|
Débuter
|
AVANT-BRAS
Flexions 1 bras sur banc Larry Scott.
UB01
Comment travailler les avant-bras ?
Cet exercice tonifie les muscles de la flexion du coude déclenchée par le brachial antérieur.
Sont aussi concernés les muscles
radiaux, cubital postérieur et court supinateur
.
English. 
Español. 
Português. 
