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L'arthrose au fond des runnings.


Une étude américaine publiée fin 2009 révèle l'augmentation de cas d'arthrose de la hanche et du genoux suite à l'utilisation de chaussures spécifique à la course à pied.
Les traumatismes seraient moindres si l'on pouvait courir pieds nus ou en talons hauts !

L'étude a porté sur les trois couples d'articulations :
    Cheville, genoux et hanche.
68 sujets dont 37 femmes ont été étudiés, jeunes et adeptes de la course à pied.
L'expérimentation s'est déroulée sur tapis roulant.

L'étude a donné les résultats suivants :
    Une augmentation moyenne de 54% à la hanche couple de rotation interne,
    Une augmentation de 36% en couple flexion du genou,
    Une augmentation de 38% en varus du genou
mesurés lors de l'exécution dans les chaussures de course par rapport aux pieds nus.

Les résultats au niveau du genou montrent des pressions relativement plus grandes dans les sites anatomiques qui sont généralement plus enclins à l'arthrose du genou, les compartiments interne et fémoro-patellaire.

Les auteurs du raport mettent en cause l'épaiseur du talon qui modifie la charge du poids du corps sur le pied et l'importance du rembourage placé sous la voûte plantaire.
Ce dernier a la fâcheuse tendance à orienter le genoux vers l'extérieur modifiant ainsi la position des contacts articulaires.
Naturellement si la position du genoux est modifiée, le fémur suit et l'articulation de la hanche subit également les traumatismes.

Il serait donc important de revoir la conception des chaussures de courses modernes.
Nous commençons seulement à avoir suffisamment de recul pour envisager ce genre d'étude. Le phénomène "Jogging" étant une activité sportive relativement récente et en pleine évolution tant dans les villes, qu'en campagne ou à la montagne.
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Article source : The Effect of Running Shoes on Lower Extremity Joint Torques.
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Elle a été fondée en 1938 pour traiter les troubles musculo-squelettiques et neurologiques.