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  • Edmond DESBONNET.
  • Les exercices.




  • Ratelier d'haltères courts.

    Exercices de GYM.

    La METHODE DESBONNET

    Matériel et équipements de base.

    Les cadres guides en salle de musculation

    Cadre guide pour les épaules.

    Cadre guide pour les épaules.
    Remarquez le tabouret.
    Cadre guide pour les pectoraux.

    Cadres guides en batterie pour les pectoraux.



    Les rateliers en salle de cours collectifs.

    Rateliers de barres longues.


    Les séances dites de "pump" n'utilisent-elles pas les mêmes barres pour faire les mêmes exercices ?
    Le côté commercial de la société moderne est quelque peu venu perturber le professionnalisme de la culture physique.

    Un club de forme valable n'était plus celui où l'enseignement était de qualité, mais où la musique était la plus branchée et où la sono était la plus forte !


    Il faut reconnaitre que les tenues uniformément noires des femmes et l'absence totale de musique relégait les salles de culture physique davantage au niveau des monastères tibétains qu'à des centres de loisirs !

    L'arrivée des cours en musique a eu le mérite de faire découvrir les centres de remise en forme au plus grand nombre.
    Il est regrétable que les pouvoirs publiques n'aient pas eu la compétence de contrôler efficacement l'anarchie qui s'est installée dès le début des années 1980, laissant le grand public aux mains d'individus sans compétence ni qualification.


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