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    ADDUCTEURS Adducteurs à la presse inclinée 45°.

    		SM05

      La difficulté réside dans le respect des axes des articulations.
      Regardez sur l'animation comment les pieds sont placés,
      ainsi que manière dont les genoux s'écartent pendant l'exercice.
      Evitez de tendre les jambes complètement en fin de mouvement.