This page in :
  Français   Français.  
  English   English.   
  Português   Português. 
  Inicio | Pectorales | Dorsales | Hombros | Brazos | Abdos-Lumbares | Muslos - Glúteos | Piernas |      | Gimnasia | Stretching |      | Anatomía | Léxico | |
    PECTORALES SUPERIORES Press inclinado con mancuernas.

    		PB22

      Excelente ejercicio, específico para los pectorales superiores.
      Óptima variante del movimiento anterior,
      que permite mejorar la simetría entre los dos brazos.