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    PECTORALES SUPERIORES POLEA con el cruce de poleas inferiores.

    PM17

      Este ejercicio exige una buena postura a nivel de la cintura escapular,
      los hombros deben permanecer siempre bajos y el pecho debe sobresalir.
      No altere el ángulo a nivel de codos al iniciar el movimiento,
      o desarrollará los tríceps en detrimento de los pectorales.