This page in :
  English   English.   
  Español   Español.  
  Português   Português. 
  Accueil | Pectoraux | Dorsaux | Epaules | Bras | Abdos-Lombaires | Cuisses - Fesses | Jambes |   | Shoping | Gym | Stretching |   | Anatomie | Lexique | Débuter |
    MUSCULER LES FESSIERS Fentes avec barre 1.

    		FH15

      Les effets du travail en fentes rejoint ceux du squat.
      Il sollicite plus de fibres car il faut résoudre davantage de problèmes d'équilibre.
        ATTENTION SI VOUS AVEZ DES FAIBLESSSES LOMBAIRES.