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  • Edmond DESBONNET.
  • La méthode DESBONNET.
  • Les exercices.


  • La METHODE DESBONNET

    Exercice pour les grands-droits.

    Exercice pour les grands-droits. Conseils identiques que précédemment :
    Gardez les lombaires toujours plaquées et tenez les jambes plus verticales en cas de douleurs à l'aine ou aux lombaires.
    Vignettes.


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