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    RECTOS MAYORES - región inferior Elevación de piernas.

    AB13 . . . Perigo.

      PELIGRO.
      Pertenece a la serie de los  PROHIBIDOS.
      Dado que la articulación se efectúa a nivel de los lumbares, trabajarán el psoas y el recto anterior :
      Peligro para los lumbares.
      Explicaciones.