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EPAULES ANTERIEURES
Développé incliné avec haltères courts sérrés
EB13
Cet exercice pourrait également se trouver dans les pectoraux...
Pour le plaisir, faites 10 répétions d'écartés incliné et sans poser les haltères,
ni les changer.
Enchaînez avec 10 répétitions de cet exercice.
La brûlure est garantie.