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    HOMBROS ANTERIORES Supino inclinado con pesas cortas, juntas

    		EB13

      Este ejercicio también podría estar incluido en la sección de pectorales...
      Para empezar, ejecute 10 repeticiones de abducción en posición inclinada sin poner las
      pesas en el suelo, ni cambiarlas.
      Siga con 10 repeticiones de este ejercicio.
      El sufrimiento está garantizado.