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    EPAULES ANTERIEURES Développés antérieurs de barre coudes serrés

    		EB25

      Attention au placement.
      La colonne vertébrale ne doit pas décoller du dossier.
      Les mains sont serrées et il ne faut pas écarter les coudes,
      à la montée ou à la descente.
      Pour éviter de traumatiser les poignets,
      placez les pouces sous la barre.