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  • Edmond DESBONNET.
  • La méthode DESBONNET.
  • Les exercices.
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    La METHODE DESBONNET

    Exercice pour les abdominaux.

    Exercice pour abdominaux. Le fait de ramener la cuisse contre la poitrine préserve des riques dûs à l'allongement de l'autre jambe.

    Excellent exercice pour le travail des grands droits qui étire au passage le fessier de la jambe pliée.
    Vignettes.
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