This page in :
Français.
English.
Español.
Home
|
Peitorais
|
Dorsais
|
Ombros
|
Braços
|
Abdominais-Lombários
|
Coxas - Glúteos
|
Pernas
|
|
Ginástica
|
Stretching
|
|
Anatomia
|
Léxico
|
Iniciar
|
PEITORAIS INFERIORES
Supino declinado com halteres curtos
PB19
Variante interessante do exercício anterior destinado a melhorar a simetria.
Também envolve mais fibras musculares a fim de resolver problemas
de equilíbrio que este exercício coloca.