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    BÍCEPS Bíceps en el banco Larry Scott

    		BB02

      Cómo desarrollar los bíceps
        El ejercicio presentado se efectúa en un banco Larry Scott con un barra Z.

        Dependiendo de la separación de las manos,
        obliga a trabajar a la parte interna del bícep (manos juntas) o a la parte externa.
        Dependiendo de la inclinación de su apoyo, desarrolla la parte
        superior del bícep (apoyo vertical) o inferior (apoyo próximo a la posición horizontal).