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    BÍCEPS Bíceps en banco con pesas cortas

    BB09

      Dependiendo de la separación de las manos,
      hace trabajar a la parte interna del bícep (manos juntas) o a la externa.
      Dependiendo de la inclinación del soporte, desarrolla la parte
      superior del bícep (apoyo vertical) o la inferior (apoyo próximo a la posición horizontal).