DORSALES
ESPESURA POLEA |
Tracción en polea alta, con doble empuñadura. |
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DM16
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Ejercicio sin
ningún
riesgo, destinado a aumentar los músculos de la zona superior de la espalda.
Permite alargar considerablemente la columna vertebral.
Abra bien la caja torácica a medida que aproxima la empuñadura del pecho.
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