DORSALES
ESPESURA POLEA |
Tracción horizontal con doble empuñadura. |
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DM17
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Doble las piernas para sujetar y volver a colocar la empuñadura.
Ejercicio sin ningún riesgo
para aumentar el volumen de los músculos de la zona superior de la
espalda.
Permite alargar considerablemente la columna vertebral.
Abra bien la caja torácica a medida que aproxima la empuñadura del pecho.
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