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  • Los ejercicios.


  • El MÉTODO DESBONNET

    Ejercicio para los oblicuos.

    Ejercicio para los oblicuos. Trabaja la talle.
    Bloque lo mas posible la pelvis
      - Ya sea que trabajen en un taburete,
      - O doblando las piernas.

    Por favor, no arquear la espalda !
    Miniaturas.


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