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El MÉTODO DESBONNET

Desbonnet (1869/1953), fundó su primer club de gymnasia en Lille, Francia.
El MÉTODO DESBONNET parece hacer su aparición en 1910.
Su objetivo era prestar servicios de salud y belleza a la mayor cantidad de individuos a través de la práctica de ejercicios analíticos.
Para transmitir su mensaje, utilizó la fotografía, convirtiéndose en un fotógrafo de retratos de talento.

De Londres, trae consigo el jiu-jitsu en Francia.
Instala el primer establecimiento de los Campos Elíseos en Paris.



Algunos ejercicios del método.

Flexibilidad / muslos / glúteos.
ejercicio de flexibilidad ejercicio de flexibilidad ejercicio de flexibilidad ejercicio de flexibilidad El ejercicio muslos
El ejercicio muslos Ejercicio GLÚTEOS Ejercicio GLÚTEOS. El ejercicio	GLÚTEOS . Ejercicio GLÚTEOS.


Espalda / pecho / hombros.
El ejercicio para la espalda y lumbares. El ejercicio para la espalda y columna. El ejercicio para el pecho El ejercicio de pecho Ejercicio para los hombros.
Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros.
Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros. Ejercicio para los hombros.


Brazos / Abs / Talle.
Ejercicio para la pre- brazo . Ejercicio para tríceps. El ejercicio para los abdominales y tamaño . El ejercicio para los abdominales y tamaño . El ejercicio para los abdominales y tamaño .
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