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    PECTORALES MEDIOS Prensa pecho.

    		PM08

      La prensa de pecho es un buen complemento de
      "máquina" de las aperturas sobre banco plano.

      No debe sustituir los ejercicios con pesas.
      Su ventaja radica en el hecho de que se puede entrenar con cargas,
      mientras los brazos permanecen juntos.