This page in :
  English   English.   
  Español   Español.  
  Português   Português. 
  Accueil | Pectoraux | Dorsaux | Epaules | Bras | Abdos-Lombaires | Cuisses - Fesses | Jambes |   | Shoping | Gym | Stretching |   | Anatomie | Lexique | Débuter |
    DORSAUX EPAISSEUR POULIE Tirages 2 bras tendus poulie haute debout.

    DM35

        Exercice difficile à réalisé, le buste doit rester
        dans le prolongement de la jambe arrière et ne plus bouger.
        Essayez de maintenir un arrondi constant des bras.
        Les mains sont en pronation.