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Bonjour à tous,

C'est moi, Cops du forum, alias Simon.
Michel m'a invité à réaliser plusieurs chroniques sur différentes techniques d'entraînement que j'ai pu pratiquer au cours de ma carrière de body-builder.
Elles auront pour objectif de vous montrez mon cheminement dans la musculation.
Je dois dire que comme la plus part d'entre vous, dès le départ, je fut un autodidacte.
C'est à dire que j'ai appris par mes propres moyens, comment m'entraîner.

Donc, après plusieurs expériences, certaines m'ont réussi à merveille, d'autre moins, je me propose de vous donner mon avis, sur des exercices, des méthodes d'entraînement, des produits anabolisants, et pleins d'autres sujets pertinents qui pourront peut être un jour servir à votre propre cheminement en musculation.


Bien que je m'adresse à tous, je pense que ces chroniques intéresseront plus particulièrement les jeunes membres débutants du site, âgés de 14-20 ans, qui sont à la recherche d'infos sur le monde du body building.

Mon rôle est bien différent de celui de Michel, je ne suis pas là pour vous conseiller, d'ailleurs, je ne suis pas entraîneur.
Simplement un fana de la muscu, comme vous, qui a un passé chargé, et qui est près à partager ses expériences avec vous.